AS PALAVRAS TÊM
PODER
APRENDA A SER POSITIVO SEMPRE!
A linguagem dirige
nossos pensamentos para direções específicas e, de alguma forma, ela
nos ajuda a criar a nossa realidade, potencializando ou limitando as
nossas possibilidades. A habilidade de usar a linguagem com precisão
é essencial, não só para uma boa comunicação com humanos, mas também
com os Mestres Ascensos, os Anjos e os Elohim de Deus.
A "Programação
Neurolinguística" é um excelente caminho para quem busca desenvolver
uma maneira positiva e correta de se expressar. Confira abaixo, um
texto do "Instituto de Neurolinguística do Rio de Janeiro":
O cérebro humano está
continuamente criando imagens mentais. Esta é uma das maneiras
fundamentais pela qual nos orientamos no mundo que nos cerca. A
estruturação mental de imagens permite ao cérebro criar relações
entre os objetos no espaço físico que nossos sentidos podem
detectar. Baseado nessas imagens, escolhemos como interagir com o
mundo. As imagens são a fonte primária da escolha de nosso
comportamento.
Existem duas
maneiras-chave pelas quais a mente recebe os dados dos sentidos com
os quais criamos essas imagens. Uma é pelo que vemos e, a outra, é
a da linguagem que ouvimos. Essa é conhecida tecnicamente como
Imagem verbal, que tem um efeito poderoso no comportamento humano.
Como usar isso
conscientemente para nos comunicarmos de maneira mais clara?
Quando uma pessoa ouve
palavras, o cérebro imediatamente processa esse "dado sensorial"
como uma imagem. Freqüentemente, a imagem criada no cérebro é
contrária à idéia que as pessoas estão tentando comunicar. Na
verdade, muitas vezes, é exatamente o oposto! Entretanto, em todas
as áreas da comunicação humana torna-se importante, senão crítico,
escolher conscientemente palavras para criar o efeito desejado que
estamos procurando numa dada situação.
Exemplo: Uma das mais
curiosas palavras da língua portuguesa é "NÃO". A curiosidade vem do
fato de que, em termos de imagem visual, o cérebro não pode
processar a palavra "não". É como se, dentro da mente humana a
palavra "não" não existisse. Quando apresentado com um "não", o
cérebro imediatamente cria uma imagem que "não" era para ser criada.
Você tem esta experiência quando tenta "não" imaginar um gorila
rosa. O caso mais clássico dessa situação é o exemplo seguinte:
Uma mãe dirige-se ao
filho e diz as seguintes palavras: "Agora, querido, não derrame seu
leite!"
Qual é a imagem visual
criada imediatamente na mente da criança?
Claro: leite derramado!
Aqui estão algumas das
palavras negativas mais usadas: Não posso, Não, Não devo, Evitar e
Nunca. É útil tornar-se consciente de quando e como você usa essas
palavras. Quanto mais consciente você está, mais o seu cérebro
começará a oferecer alternativas!
Existe um segundo fator
em relação a como nossa mente lida com essas imagens que é
importante entender. O cérebro opera com um processo interno
conhecido como Dissonância Cognitiva que trabalha em conjunto com a
imagem visual, uma vez que uma imagem é criada, o cérebro procura
transformar aquela visão em realidade.
Com essa ideia em
mente, pense no exemplo passado. A criança estava "imaginando" o
leite derramando pela mesa. O que você acha que acontecerá depois?
Você provavelmente adivinhou. Em alguns segundos, o braço da
criança baterá "acidentalmente" no copo e o leite se derramará,
porque num nível inconsciente o cérebro, através do mecanismo de
dissonância cognitiva, está procurando trazer para a realidade a
imagem visual que ele está vendo! Embora a mãe repreenda a criança
por "não prestar atenção", a criança, verdadeiramente, estava
prestando muita atenção a exatamente o que a mãe disse!
O termo Imagem Mental é
mais útil se for expandido para incluir um aspecto adicional. As
imagens que queremos eliminar, frequentemente, contêm o que poderia
ser denominado de ações negativas ou consequências. Aquelas que
queremos criar são, comumente, positivas. Adicionando essa ideia à
primeira, de criar imagens, chegamos ao termo: Imagens Mentais
Positivas
Imagens Mentais
Positivas são a meta de qualquer pessoa que está, conscientemente,
escolhendo suas palavras para comunicar uma ideia de maneira
correta. Aqui está um exemplo para ilustrar este ponto que inclui
duas imagens mentais que devem ser ajustadas de imagens negativas
para positivas...
Um professor faz a
seguinte declaração:
"Não cometa muitos erros ou você não passará no teste!"
Estão sendo criadas duas
imagens:
Erre e falhe!
Ao invés disso, o
professor poderia ter falado:
"Certifique-se de acertar o máximo que você puder,
e você receberá uma nota excelente no teste!"
Conscientemente,
escolher com cuidado que palavras usar pode parecer estranho no
princípio. Essa estranheza é resultado de fazer algo diferente do
que lhe é familiar.
Fazendo uma analogia,
lembre-se da primeira vez que você andou de bicicleta. Isso pode ter
sido extremamente estranho no início. Eventualmente, no entanto,
você foi se acostumando e, então, andar de bicicleta tornou-se algo
completamente natural para você.
Procure exercitar,
prestando a atenção na fala das pessoas, você verá que a maioria
delas fala suas frases de forma negativa. Depois, sem tentar
corrigir os outros, porque assim você se tornaria muito chato,
rsrsrs, reconstrua a frase correta em sua mente.
Falar corretamente é
muito importante. O que nos diferencia dos animais é o som ordenado
que transmite a sabedoria, o conhecimento e a capacidade de
comunicação com Deus e seus Anjos.
Quando estamos
evoluindo neste ser humano que tem de se tornar um Deus em Glória e
Poder, temos que ter em mente que aprender a falar corretamente,
positivamente, claramente, sem gírias ou palavrões é um caminho para
o controle de nossas faculdades, utilizando assim, um pouco daquela
capacidade que desprezamos ao utilizarmos um décimo de nosso Poder
divino...
OS 10 AUXILIARES
LINGUÍSTICOS:
1) CUIDADO COM A
PALAVRA "NÃO". A frase que contém a palavra "NÃO", para ser
compreendida, traz à mente o que está junto com ela. O "NÃO", existe
apenas na linguagem, e não na experiência. Por exemplo: pense em
"NÃO"... Não vem nada à mente. Agora, vou lhe pedir não pense na cor
vermelha... Eu pedi para você "NÃO" pensar na cor vermelha e você
provavelmente pensou.
Procure falar no
positivo, diga o que você quer e não o que você não quer, por
exemplo: uma pessoa diz a outra, "Não mexa no meu computador", ele
deveria dizer algo como ..."No meu computador só quem mexe sou eu",
ou "Você está proibido de mexer em meu computador". Ou ainda,
trocar: "não se esqueça de ir à minha festa!" ... por "Lembre-se de
ir à minha festa!", ou "Não esqueça de comprar pão!" ... por
"Lembre-se de comprar pão!"
2) CUIDADO COM A
PALAVRA "MAS", QUE NEGA TUDO O QUE VEM ANTES. Por exemplo: "O
Pedro é um rapaz inteligente, esforçado, MAS...". Substitua o MAS
por E, quando indicado.
3) CUIDADO COM A
PALAVRA "TENTAR", QUE PRESSUPÕE A POSSIBILIDADE DE FALHA. Por
exemplo: "Vou tentar encontrar com você amanhã às 8 horas". Em
outras palavras: Tenho grande chance de não ir, pois vou "tentar".
Evite TENTAR quando quiser fazer algo, afirme que fará, e faça.
4) CUIDADO COM A
PALAVRAS "DEVO", "TENHO QUE" ou "PRECISO", que pressupõem que
algo externo controla sua vida. Em vez delas use "QUERO", "DECIDO",
"VOU".
5) CUIDADO COM "NÃO
POSSO" ou "NÃO CONSIGO" que dão a idéia de incapacidade pessoal.
Use "AGORA NÃO", "DECIDO QUE NÃO", ou simplesmente diga "NÃO".
6) Fale dos
problemas ou descrições negativas de si mesmo, utilizando o tempo do
verbo no passado ou diga "ainda". Isto libera o presente. Por
exemplo: “eu tinha dificuldade de fazer isso”; “eu ainda não
consigo.” A palavra "ainda", pressupõe que vai conseguir.
7) Fale das mudanças
desejadas para o futuro utilizando o tempo presente do verbo.
Por exemplo: em vez de dizer "Vou conseguir", diga "Estou
conseguindo"; “Estou trabalhando nisso".
8) Substitua o "SE"
por "QUANDO". Por exemplo: em vez de falar "Se eu conseguir
ganhar dinheiro vou viajar", fale: "Quando eu conseguir ganhar
dinheiro vou viajar". “Quando” pressupõe que você está decidido e
indicando que sua vontade se realizará.
9) Substitua
"ESPERO" por "SEI". Por exemplo: em vez de falar "Eu espero
aprender isso", diga "Eu sei que vou aprender isso". ESPERAR suscita
dúvidas e enfraquece a linguagem.
10) Substitua o
CONDICIONAL pelo PRESENTE. Por exemplo: Ao invés de dizer "Eu
gostaria de agradecer à presença de vocês", diga "Eu agradeço a
presença de vocês". O verbo no presente fica mais forte e concreto.
AS TRÊS PENEIRAS
Um rapaz procurou
Sócrates e disse que precisava contar-lhe algo.
Sócrates ergueu os
olhos do livro que lia e perguntou:
- O que você vai me
contar já passou pelas três peneiras?
- Três peneiras?
- Sim. A primeira
peneira é a Verdade. O que você quer contar dos outros é um fato?
Caso tenha ouvido contar, a coisa deve morrer por aí mesmo.
Suponhamos então que
seja verdade. Deve então passar pela segunda peneira: a Bondade.
O que você vai contar é
coisa boa? Ajuda a construir ou destruir o caminho, a fama do
próximo? Se o que você quer contar é verdade e é coisa boa, deverá
passar ainda pela terceira peneira: Necessidade.
Convém contar? Resolve
alguma coisa? Ajuda a comunidade? Pode melhorar o planeta?
E, arremata Sócrates: -
Se passar pelas três peneiras, conte! Tanto eu, você e seu irmão nos
beneficiaremos.
Caso contrário, esqueça
e enterre tudo.
Será uma fofoca a menos
para envenenar o ambiente e levar discórdia entre irmãos, colegas de
planeta.
Devemos ser sempre a
estação terminal de qualquer comentário infeliz.
Paulo R. Simões -
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