A
TELEVISÃO – UMA OPÇÃO DE INATIVIDADE
Ver televisão é a atividade (ou
melhor, a opção de inatividade) de lazer, favorita, de milhões de
pessoas em todo mundo. Nos Estados Unidos, por exemplo, quem está na
faixa dos 60 anos de idade já terá passado 15 anos diante da tela da TV.
Em muitos outros países, os índices são semelhantes.
Para um número significativo de
pessoas, ver televisão é algo “relaxante”. Observe a si mesmo e verá
que, quanto mais tempo sua atenção permanece tomada pela tela, mais sua
atividade intelectual se mantém suspensa. Assim, por longos períodos
você estará assistindo a atrações como programas de entrevistas, jogos,
shows de variedades, quadro de humor e até mesmo a anúncios sem que
quase nenhum pensamento seja gerado pela sua mente.
Você não apenas deixa de se lembrar
dos seus problemas como se torna livre de si mesmo por um tempo, e o que
poderia ser mais relaxante do que isso?
Então ver televisão cria o espaço
interior? Será que isso nos faz entrar no estado de presença?
Infelizmente não, não é o que acontece. Embora a mente possa ficar sem
produzir nenhum pensamento por um bom tempo, ela permanece ligada à
atividade do pensamento do programa que está sendo exibido.
Mantém-se associada à versão
televisiva da mente coletiva e segue absorvendo seus pensamentos. Sua
inatividade é apenas no sentido de que ela não está gerando pensamentos.
No entanto, continua assimilando os
pensamentos e as imagens que chegam à tela. Isso induz um estado passivo
semelhante ao transe, que aumenta a suscetibilidade, e não é diferente
da hipnose.
É por isso que a televisão se presta
à manipulação da “opinião pública”, como é do conhecimento de políticos,
de grupos que defendem interesse específicos e de anunciantes,
eles gastam fortunas para nos prender no estado de inconsciência
receptiva. Querem que seus pensamentos se tornem nossos pensamentos e,
em geral, conseguem.
Portanto, quando estamos vendo
televisão, nossa tendência é cair abaixo do nível do pensamento, e não
nos posicionarmos acima dele. A TV tem isso em comum com o álcool e com
determinadas drogas.
Embora ela nos proporcione um pouco
de alívio em relação à mente, mais uma vez pagamos um preço alto: a
perda da consciência. Assim como as drogas, essa distração tem uma
grande capacidade de viciar. Procuramos o controle remoto para mudar de
canal e, em vez disso, nos vemos percorrendo todas as emissoras.
Meia hora, ou, uma hora mais tarde,
ainda estamos ali, passeando pelos canais. O botão de desligar é o único
que o nosso dedo parece incapaz de apertar.
Continuamos olhando para a tela,
porém, normalmente, não porque algo significativo tenha chamado nossa
atenção, e sim porque não há nada interessante sendo transmitido.
Depois que somos fisgados, quanto
mais trivial, e mais sem sentido é a atração, mais intenso se torna o
nosso vício. Se isso fosse estimulante para o pensamento, motivaria a
nossa mente a pensar por si mesma de novo, o que é algo mais consciente
e, portanto, preferível, a um transe induzido pela televisão. Dessa
forma, nossa atenção deixaria de ser prisioneira das imagens da tela.
O conteúdo da programação, caso
apresente alguma qualidade, pode até certo ponto, neutralizar, e algumas
vezes, até mesmo desfazer, o efeito hipnótico e entorpecedor da TV.
Existem determinados programas que
são de uma utilidade extrema para muitas pessoas, pois mudam sua vida
para melhor, abrem seu coração, fazem com que se tornem mais
conscientes.
Há também algumas atrações
humorísticas que acabam sendo espirituais, mesmo que não tenham essa
intenção, por mostrarem uma versão caricata da insensatez humana e do
ego. Elas nos ensinam a não levar nada muito a sério, a permitir um
pouco mais de descontração e leveza na nossa vida. E, acima de tudo, nos
ensinam isso enquanto nos fazem rir. O riso tem uma extraordinária
capacidade de liberar e curar.
Contudo, a maior parte do que é
exibido na televisão, ainda está nas mãos de pessoas que são totalmente
dominadas pelo ego. Assim, a intenção oculta da TV, é nos controlar, nos
colocando para dormir, isto é, deixando-nos inconscientes. Mesmo assim,
existe um potencial enorme, e ainda inexplorado, nesse meio de
comunicação.
Evite assistir a programas e anúncios
que o agridam, com uma rápida sucessão de imagens que mudam a cada dois
ou três segundos, ou menos. O hábito de assistir à televisão em excesso,
e essas atrações em particular, são duas causas importantes do
transtorno de déficit de atenção, um distúrbio mental que vem afetando
milhões de crianças em todo o mundo.
A atenção deficiente, de curta
duração, torna todos os nossos relacionamentos e percepções,
superficiais e insatisfatórios. Qualquer coisa que façamos nesse estado,
qualquer ação que executemos, carece de qualidade, pois a qualidade
requer atenção.
O hábito de ver televisão com
frequência e por longos períodos, não só nos deixa inconscientes, como
induz a passividade e drena toda a nossa energia. Portanto, em vez de
assistir à TV ao acaso, escolha os programas que despertam seu
interesse.
Enquanto estiver diante dela, procure
sentir a vívida atividade dentro do seu corpo, faça isso toda vez que se
lembrar. De vez em quando, tome consciência da sua respiração. Desvie os
olhos da tela em intervalos regulares, pois isso evitará que ela se
aposse completamente do seu sentido visual.
Não ajuste o volume acima do
necessário para que a televisão não o domine no nível auditivo. Tire o
som durante os intervalos. Procure não dormir logo após desligar o
aparelho ou, ainda pior, adormecer com ele ligado.
Do
livro O Novo Mundo
de Eckhart Toller
